Hallo und herzlich willkommen bei Ihrer Psychotherapiepraxis in Kaarst am Niederrhein!
Sie erreichen mich zwischen 8 und 18 h telefonisch. Falls ich gerade in Behandlung oder im Training bin, hinterlassen Sie bitte eine Nachricht. Ich rufe direkt zurück. Zusätzlich können Sie mich per WhatsApp, SMS, Facebook, Xing und Email kontaktieren. Auch auf diesen Kanälen reagiere ich sehr direkt.
Die Sitzungen erfolgen nur nach Terminvereinbarung. Sie erhalten in der Regel sehr zeitnah einen Termin. In jeder Woche halte ich auch Notfalltermine frei.
Herzlichst,
Ihre Alexandra Daskalakis
Über Psychopharmaka Über Psychopharmaka kursieren viele Vorurteile. Bitte bedenken Sie: Bei vielen psychischen Erkrankungen handelt es sich nach Stand heutiger Wissenschaft um ein Ungleichgewicht von Neurotransmittern im Gehirn. Damit eine Psychotherapie überhaupt wirken kann, ist sehr oft eine medikamentöse Begleitung unerlässlich. Bei korrekter Anwendung sind die Nebenwirkungen überschaubar. Ziel der…
Mit Verhaltenstherapie (VT) werden verschiedene Methodenansätze der Psychotherapie bezeichnet, die auf der Lerntheorie basieren. Sie unterscheiden sich in den theoretischen Annahmen und praktischen Methoden. Einig sind sie darüber dass das Modell der klassischen Konditionierung (nach Pawlow um 1900) zentral für die Abläufe in der menschlichen Psyche ist. (Der Psychologe Watson…
Die Frage wann ein Coaching sinnvoll ist und wann eine Therapie hilfreich ist, kann mit folgender Unterscheidung beantwortet werden. Im Coaching begleite ich Menschen mit konkreten Anliegen und Themen aus dem Alltag. Nach einer ausführlichen Auftragsklärung werden hier Muster aufgedeckt und Lösungen erarbeitet. Dies geschieht zielorientiert, lösungsorientiert und systemisch. Meist…