Die Frage wann ein Coaching sinnvoll ist und wann eine Therapie hilfreich ist, kann mit folgender Unterscheidung beantwortet werden. Im Coaching begleite ich Menschen mit konkreten Anliegen und Themen aus dem Alltag. Nach einer ausführlichen Auftragsklärung werden hier Muster aufgedeckt und Lösungen erarbeitet. Dies geschieht zielorientiert, lösungsorientiert und systemisch. Meist…

Präzise Sprache Sie liegen so schnell auf der Zunge… Zielorientiert, erfolgsorientiert, kompetenzorientiert, teamfähig, lösungsfokussiert… Authentizität, Erfolg, soziale Kompetenz, Wertschätzung, Achtsamkeit, Durchsetzungsvermögen… All diese Begriffe haben eins gemeinsam: sie treffen den Zeitgeist und sind präsent in den Medien. Sie stehen in fast jeder Stellenausschreibung, in vielen Trainingsangeboten – und liegen einem…

Psychotherapie ist in aller Munde und gleichzeitig wird sie noch mit spitzen Fingern und viel Skepsis betrachtet. Viele Menschen die Hilfe bräuchten denken „das schaffe ich allein“ oder „ zum Seelenklempner? Ich bin doch nicht bekloppt!“.  Da durch diese Meinungen ein falsches Bild zur Therapie aufrechterhalten wird – und vielen…