Scham und Tabu

Perspektivwechsel - Grenzen setzen - Wünsche äußern

Sexuelle Themen und Konflikte

Sexuelles Erleben

Obwohl es ein Thema ist, das so gut wie jeden Menschen betrifft, sind sexuelle Themen oft schambesetzt oder sogar tabuisiert. Selbst in gut funktionierenden Beziehungen fällt das Ansprechen mitunter schwer, denn die Sexualität konfrontiert mit eigenen Grenzen und Widersprüchen, persönlichen und gesellschaftlichen Normen, Werten und Konventionen.

Gleichwohl leiden viele Menschen unter sexuellen Störungen oder Schwierigkeiten. Die Gefühle, das Begehren oder der Körper „funktioniert“ nicht so, wie man es selbst oder der Partner erwartet. Dies kann  einen massiven Einfluss auf das tägliche Wohlbefinden und die allgemeine Lebensqualität haben.

Da sexuelle Wunden oft tief sitzen und einen komplexen Hintergrund im kulturellen oder familiären System haben, betrachten wir bei der Systemischen Sexualtherapie alle Aspekte des Lebens des Patienten.

Alte, manchmal sehr alte Muster werden aufgedeckt und auf ihre Gültigkeit im Hier und Jetzt geprüft. Daraus kann ein neues Erleben in der Zukunft gestaltet werden. Das Wissen darum gibt Sicherheit und Selbstbewusstsein – und dies ist dem sexuellen Erleben äußerst förderlich.

In den Sitzungen geht es natürlich darum, dass „Es“ wieder funktioniert. Der Weg dahin kann vielschichtig sein: wir werden Ihre Wünsche beleuchten und die Art und Weise wie Sie diese beim Partner äußern können. Wir werden herausfinden, welche Glaubenssätze Sie blockieren, in welcher Rolle Sie sich als Sexual-Partner definieren. Wir werden Ihre Erwartungshaltungen prüfen. Was ist Ihnen wichtig, auf was legt Ihr Partner besonderen wert? Sie lernen Perspektivwechsel, Grenzen setzen, Wünsche äußern.

Sie werden auch herausfinden, was genau für Sie Sexualität eigentlich bedeutet und wie sie diese in Zukunft erleben und gestalten wollen.